Hoy continúo con la segunda entrega del resumen del taller "Una nueva mirada", y retomando el hilo de los temas tratados en él, me corresponde transmitirles los que los alumnos explicaron sobre el proceso de aprendizaje, que fue muy interesante, ya que muchas veces somos nosotros mismos los que nos saboteamos y nos ponemos trabas a esa maravillosa posibilidad de seguir aprendiendo, sin importar qué edad tengamos. El aprendizaje tiene tres momentos: A (el punto del "no sé"), B (el proceso de aprendizaje en si) y C (cuando ya sabemos o hemos aprendido algo). Sin embargo durante este proceso, el aprendizaje tiene que confrontar a algunos enemigos, como lo son: Continuar leyendo

Hoy quiero compartir con ustedes una experiencia maravillosa que viví recientemente durante un taller al que tuve el honor de asistir, gracias a la invitación de una amiga del colegio muy querida. Este maravilloso taller de Coaching Ontológico titulado "Una nueva mirada", estuvo conducido por el licenciado Daniel Elfenbaum, quien es especialista en consultoría internacional, capacitación personal y para empresas en Coaching Ontológico, Liderazgo, Comunicación, Situaciones de Conflicto, Cultura Corporativa; entre otras, y fundador de la Consultora Alas en Argentina, junto a un grupo de alumnos venezolanos que demostraron sus conocimientos y dominio del tema que les toco desarrollar, entre los que estaba mi amiga, de quien me sentí muy orgullosa. De mis apuntes y reflexiones sobre este taller "Una nueva mirada" les estaré escribiendo hoy y en próximas entregas. Primero que nada, para quienes no manejen el término, les daré una definición de Ontología: En Wikipedia encontramos lo siguiente acerca del término "ontología": Teoría del ser, es decir, el estudio de todo lo que es: qué es, cómo es y cómo es posible. La ontología se ocupa de la definición del ser y de establecer las categorías fundamentales o modos generales de ser de las cosas a partir del estudio de sus propiedades, estructuras y sistemas. Tradicionalmente, gracias a la Escolástica medieval, se le conoce como una rama de la Metafísica y se ocupa de cuestiones como la existencia de los entes, cómo esos entes pueden ser clasificados dentro de una jerarquía, y subdivididos de acuerdo a similitudes y diferencias. Por ello, trata de escribir o proponer categorías y relaciones básicas del ser o la existencia para definir las entidades y de qué tipo son. Las entidades comprenden los objetos, las personas, los conceptos, las ideas, las cosas, etc. En cierto modo, reflexiona sobre las concepciones de la realidad, sus relaciones y características. Continuar leyendo

Hoy quiero compartir con ustedes este relato que trata de lo que un profesor de filosofía explicó a sus alumnos durante una clase: El comenzó hablándoles de la importancia de dar prioridad en la vida a las cosas que deben estar realmente primero. Esto está directamente relacionado con la llamada "escala de valores" que cada quien se ha formado durante su vida, producto de su educación y del ejemplo que le inculcaron en el hogar. Sin decir palabra, el profesor tomó un frasco grande y vacío de mayonesa y procedió a llenarlo con pelotitas de golf. Una vez lleno, preguntó a sus estudiantes si el frasco estaba lleno y los estudiantes respondieron si. A continuación, el profesor tomó una caja llena de metras y la vació dentro del frasco, hasta que llenaron los espacios vacíos entre las pelotitas de golf. El profesor volvió a preguntar a los estudiantes si el frasco estaba lleno y ellos volvieron a decir que si. Tomó luego una una caja con arena y la vació dentro del frasco. Por supuesto, la arena llenó el resto de los espacios vacíos, así que el profesor preguntó nuevamente si el frasco estaba lleno. En esta ocasión los estudiantes respondieron con un si unánime. El profesor enseguida agregó dos tazas de café al Continuar leyendo

La actividad física es tan importante que, de acuerdo a los especialistas, en algunos casos es mejor que la cirugía. "Hacer ejercicio hasta sudar puede ser incluso mejor que una angioplastia para algunos pacientes que padecen del corazón, aseguran los expertos. En efecto, estudios han mostrado que las personas con problemas cardiacos se benefician de ejercicio y en algunos casos la actividad física ha dado mejores resultados que una angioplastia. Durante una reciente reunión de la Sociedad Europea de Cardiología, varios expertos dijeron que los médicos deberían concentrarse más en persuadir a sus pacientes a que se ejerciten en lugar de realizar angioplastias simplemente. La angioplastia es el tratamiento principal para personas que han sufrido un ataque cardiaco u obstrucción arterial, o que son hospitalizadas por un empeoramiento de sus síntomas. Consiste en usar un diminuto globo para reducir un bloqueo de una arteria y mantenerla abierta con un tubo de malla metálica llamada stent. La mayoría de las angioplastias son realizadas en procedimientos que no son de emergencia, para aliviar el dolor causado en el pecho por las arterias bloqueadas. Continuar leyendo