No le hagas caso a tus miedos sino a tus deseos y sueños.
No pienses en lo que te falta sino en lo que tienes y puedes crear.
No te preocupes más por errores, fallas y frustraciones…
solo recuerda que tienes el poder dentro de ti y PUEDES usarlo para lograr lo que quieres

Estoy segura que has escuchado decir que TU PUEDES ser, hacer o tener lo que quieras… sin embargo, ¿esto es cierto para ti? ¿Qué te impide alcanzar la expresión de tu poder personal y tu alegría?

En tiempos recientes hay declaraciones científicas muy osadas en las cuales nos dicen que "SOMOS LO QUE PENSAMOS", lo cual es una gran noticia porque SER, HACER O TENER, dependerá de nosotros y esto le pone fin a los problemas¡ Pero... ¿esto es así para ti?

La divulgación de la "Ley de Atracción" retoma planteamientos espirituales que nos recuerdan que "somos a imagen y semejanza de Dios", que como seres creativos y creadores, podemos experimentar la experiencia de hacer realidad lo que deseamos. Y esto depende de tu alineación con esa Fuerza Infinita que para algunos es Dios, el Yo Superior, el Yo Soy, el Señor del Universo, entre otros…

Tus deseos y creencias son el resultado de lo que piensas en cada momento. Permanentemente estás PIDIENDO lo que deseas, a través de tus anhelos, de tus sentimientos, a través de aquello a lo cual le pones atención, a través de lo que quieres que ocurra y también a través de lo que NO quieres que suceda. No necesitas decirlo. Basta con sentirlo. Basta con que esos pensamientos estén presentes en tu mente.

¿Entonces por qué no estás logrando todo lo que quieres? Considera lo siguiente:
CUANDO QUIERES ALGO... ¿DONDE ENFOCAS TU ATENCION?
Si deseas algo y mantienes tu atención en eso, con la fé y la convicción de que es posible para ti ("Creer para ver"), te aseguro que lograrás disminuir el tiempo que existe entre tu idea y su manifestación en la realidad. Solo tienes que quedarte en ese foco de atención, el suficiente tiempo y creer.

Si deseas algo que en estos momentos no tienes y centras tu atención en su ausencia (en ese hecho de que NO lo tienes), entonces atraerás más situaciones de carencia y escasez, porque tu atención y tus emociones están en lo que NO quieres (Y eso es lo que atraes)

Para lograr lo que quieres, necesitas mantener la atención en aquello que deseas. Y también es  MUY IMPORTANTE VIGILAR LAS EMOCIONES que acompañan ese deseo.
La alegría, el sentirse bien y satisfecho, facilita que logres lo que quieres. Cuando te sientas deprimido, frustrado y disminuido sabrás que te diriges en sentido contrario a lo que quieres. Sentirte bien, atrae más bienestar, alegría y cosas buenas para ti.Sentirte mal, es rendirse a la escasez y entorpecer la llegada de las cosas buenas que te pueden sucedeR.

El estar conciente de tus emociones, te permitirá saber si te acercas a lo que quieres o no.
Las Flores de Bach
Para superar la tristeza toma Mustard.
Si te sientes inseguro, Larch puede ayudarte a superarlo.
Cuando tienes miedo de no poder lograrlo, Mímulus será tu mejor aliado.
Si sientes incertidumbre y la insatisfacción te agobia, en Wild Oat encontrarás un recurso para encontrar un sentido de dirección en la vida.
Cuando te afecte lo que te dicen los demás, usa el Walnut.
Para la duda y el desaliento, el mejor aliado es Gentian

Lograr lo que quieres no es el destino pero si un camino por recorrer…Gracias por este nuevo encuentro y hasta una próxima vez…

Si por la mañana te levantas tan agotado como cuando te acuestas, trata de recordar lo que ocupaba tus pensamientos los últimos cinco minutos antes de dormirte, porque eso hará la diferencia entre un despertar tranquilo y descansado y otro lleno de cansancio y agotamiento. 

Cuando duermes, tu mente consciente descansa, pero tu mente subconsciente permanece activa y alerta.

El subconsciente es el "piloto automático" de nuestra vida y asume el control de la mayoría de las actividades que realizamos a cualquier hora del día y de la noche. Es donde se encuentran las creencias, los hábitos, los valores, las actitudes y las emociones.

Si los últimos minutos antes de dormir los inviertes preocupándote y repasando las situaciones problemáticas del día, el subconsciente asumirá que las cosas contigo "no andan bien" y el resultado será el miedo, más preocupación y angustia, los músculos se ponen tensos, los nervios se alteran y el sistema de defensas del cuerpo se afecta, lo que significa que no habrá descanso.

Si esos momentos antes de dormirte, los dedicas a actividades sosegadas como la oración, la meditación, la lectura de un libro inspirador, un verso o un pensamiento calmado y alentador, entonces el subconciente interpretará que "Todo anda bien", y pondrá el cuerpo en un estado de relajación y paz. Esto te ayuda a despertar con energía, con optimismo y estarás listo para vivir el nuevo día con armonía.

Por eso es muy importante lograr el descanso y bienestar con el sueño y recuerda TU PUEDES elegir el tipo de pensamientos que ocuparán tu mente. Las ideas positivas y saludables te preparan el camino para la solución de los problemas y una noche de verdadero descanso.
Los pensamientos negativos solo atraen más pensamientos negativos y difícilmente resolverán las situaciones difíciles que estés viviendo.

Recomendaciones:
Cuida tu sueño practicando la oración, la meditación o actividades positivas y relajantes antes de dormir.
Algunas Flores de Bach como el White Chestnut te pemitirá superar los pensamientos preocupantes y repetitivos que te cuesta "soltar" y El Rescue Remedy Sleep, ayuda a quienes tienen dificultades para conciliar un sueño reparador.

Hasta una próxima vez…