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42 KILÓMETROS
Por ERNESTO LINZALATA


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Las brujas toman el asfalto

18.09.2014 11:23 AM
Bajo el slogan de "Quedarás hechizado", el viernes 31 de octubre se realizará la III edición de Noche de Brujas 5K, con salida y llegada en el campo de fútbol de Los Olivos, en Puerto Ordaz. Luego de las ediciones de 2012 y 2013, la carrera de este año se viste de mayor formalidad, al esperarse la participación de unos 500 corredores y asumir la empresa Puro Eventos su organización, siempre con la direccionalidad del grupo de corredores Witches Runners. Continuar leyendo

Cinco beneficios del colágeno en los corredores

17.09.2014 12:01 PM
Uno de los efectos del sumar años de vida es la disminución de la producción del colágeno, el principal componente del tejido conectivo en el cuerpo. Esta proteína se encuentra en piel, músculos, tendones, y tiene la finalidad de otorgarle estabilidad, fuerza y resistencia a una gran cantidad de tejidos del cuerpo. El esqueleto humano está formado por muchos huesos, tendones que unen los músculos a los huesos y ligamentos que unen huesos entre sí. Todos ellos estabilizan y guían nuestro rango de movimiento. Hay partes más rígidas y otras más elásticas, lo que hace que las fibras de colágeno se organicen de maneras diferentes, según www.runfitners.com Continuar leyendo

Abiertas inscripciones de Carrera Color

16.09.2014 11:35 AM
Ya están abiertas las inscripciones para la segunda edición de la Carrera Color, que este año se realizará el 30 de noviembre y espera congregar a unos 5.000 venezolanos que tomarán la avenida Francisco de Miranda. El proceso de inscripción es a través de www.runnersvenezuela.com. Una vez en la página hay que ir en el cintillo superior al link Carrera Color. Luego de hacer click en el botón Registrarse, se despliega el módulo de inscripción para que el interesado complete el formulario. Al hacer click en Inscribirse se desplegará el módulo de pago de mercadopago.com, donde por el momento solo están procesándose pagos con tarjeta de crédito. Continuar leyendo

26 mil corredores estarán en Caracas Rock. Agotadas inscripciones

15.09.2014 11:51 AM
Muy ameno estuvo este domingo el entrenamiento especial que se realizó en el circuito de la avenida Río de Janeiro y principal de Las Mercedes y Chuao, en el marco de la XIII edición de Gatorade Caracas Rock, que este año reunirá a 26.000 corredores. La actividad de este domingo congregó a unos 150 corredores, que a eso de las 6:30 am, partieron de las inmediaciones de Súper Cable. Hubo dos puntos de hidratación: uno en la salida y otro a la altura del Excelsior Gama en Chuao. Hay que agradecer la atención de los jóvenes que en esos dos sitios estuvieron para apoyar a los corredores y que desplegaron  bolsas y cajas para depositar los vasos usados. Continuar leyendo

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Ernesto Linzalata

elinzalata@eluniversal.com

Comunicador social de la UCAB, con postgrado en Desarrollo Organizacional y Gerencia de Proyectos, tiene 25 años en la profesión. Se inició en la Agencia Alemana de Prensa. Fue reportero en Economía Hoy y por 13 años trabajó en la industria petrolera venezolana. Estuvo al frente de la revista Business Venezuela de Venamcham durante dos años y desde hace seis años y medio trabaja en El Universal. Ha corrido decenas de carreras en 10 kilómetros y en 21 kilómetros. Tiene en su haber 20 maratones: Boston (2000), Nueva York (2005 y 2007), Buenos Aires (2006), Berlín (2008 y 2012), Chicago (2009, 2010), Amsterdam (2011), Miami (2013), Santa Catarina, Brasil (2013) y Caracas (2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, además de los Maratones CAF 2011, 2012 y 2013).






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