CARACAS, miércoles 04 de noviembre, 2009 | Actualizado hace
04.11.2009
12:30 PM
"La risa es un signo de inteligencia, el humor es una característica solo de los seres pensantes,¿no han visto un burro riéndose o si?" Menahem Belilty
Mi abuela decía: "Al mal tiempo, buena cara" y este dicho `popular cobra gran vigencia en nuestros días. La risa es una medicina natural y gratuita. Está al alcance de tu mano y todos podemos usarla. La medicina de hoy reconoce los poderes curativos del buen humor.
¿Qué esperamos para hacer de la risa un hábito?
La terapia de la risa no es nada nuevo. Desde la antigüedad, filosofías y religiones orientales, rinden culto a la risa, como forma de acercarse a Dios y ser feliz.
Más recientemente Norman Cousins (1915-1990), editor y escritor norteamericano, popularizó los beneficios de la risa y el buen humor, al curarse completamente de una enfermedad incurable llamada espondilitis anquilosante. (tan terrible como suena).
En la película "Patch Adams" (Robin Williams) igualmente se recrea una historia real de un médico, nada convencional, que acompaña a sus pacientes con buen humor y esto hacía la diferencia en la sanación de estas personas.
En el mundo occidental es cada vez más frecuente que existan los clubes de la risa y se practique terapia de la risa como método para desestresarse, mejorar la salud y prevenir enfermedades.
En esta ocasión te invito a hacer algo más por tu salud. Y un camino es la risa. En Venezuela, al alcance de tu mano, Menahem Belilty, escritor y risólogo, dicta conferencias muy divertidas, te enseña técnicas para reirte a carcajadas y si quieres crear un club de la risa, el te enseñará como hacerlo. También te recomiendo comprar su libro "Risoterapia, curarse con risas" que ya va por su segunda edición. Su web: http://risoterapia.org.ve/
Ríete y te doy las gracias anticipadas por contribuir a hacer de este planeta, un mundo mejor.
"Por favor no espere a estar enfermo para reírse, ríase para no llegar a estar enfermo" Menahem Belilty
Te regalo una sonrisa y hasta la próxima vez
Bach Pratitioner certificado por el Bach Centre Inglaterra. Master en Asesoramiento y Orientación Familiar – Universidad de Santiago de Compostela España 2005. Especialista en Escuela de Padres. Dirige la Escuela de Padres de la Academia Merici. Locutora -certificado nº 35478- y Productor Nacional Independiente (PNI 10833). Productora y Conductora del Programa “En Contraste” en Radio María Venezuela (1450am). Fundadora de El Camino de Santiago en Caracas - Peregrinación por la Paz (evento que se realiza anualmente en el mes de julio en el Hatillo y congrega a más de 1000 personas). Ingeniero de Materiales USB. Bach Practitioner VZP-2003-0702C. Certificado por Bach Centre. Inglaterra. Año 2003. Locutor. Certificado de locución N° 35.478. UCV 2005.
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